Seminare und Workshops

bei communicanis

Mit der Weisheit der Tiere werden Sie sich neu entdecken.

Basisseminar

das Basisseminar

Sie möchten die geheime Sprache der Tiere entdecken.
Sie wünschen sich einen intensiveren Austausch mit Ihrem Tier.
Sie möchten nicht länger rätseln, sondern verstehen, was Ihr Tier Ihnen vermitteln will.

Das Abenteuer Tierkommunikation beginnt !

Seien Sie neugierig und lassen sich faszinieren durch das was Tiere vermitteln.
Online oder Präsenz bei communicanis im Allgäu.

Abschied vom geliebten Haustier

Entdecken Sie was in Ihnen steckt !

Das Abenteuer Telepathie lässt Sie nicht nur Ihr Tier, sondern auch die Natur mit anderen Augen sehen. Im Aufbau- und Vertiefungsworkshop lernen Sie Schritt für Schritt Ihren eigenen Fähigkeiten mehr und mehr zu vertrauen und weiter zu entwickeln.
Erleben Sie die telepathische Kommunikation und den Austausch mit Tiere, Pflanzen, Bäumen.
Tier- und Naturfreunde sind herzlich willkommen. Unabhängig davon ob Sie TierhalterIn sind oder nicht: Sie werden die Faszination der Tierkommunikation erleben und Ihre Sinne schulen.

Abschied vom geliebten Haustier

Abschied aus tierischer Sicht

Ein neuer Anfang, statt Ende für immer !

Wir lieben unseren Vierbeiner und wir möchten am liebsten, dass er 100 Jahre alt wird, na ja, wenigstens so alt, dass er mich möglichst lange begleitet. Der Gedanke an einen Abschied ist für jeden Tierhalter beängstigend. Was wird dann werden ?
Es gibt viele Fragen die Sie beschäftigen. Ich gebe Ihnen Antworten.

Schaffen Sie sich einen Raum für das, was in Ihnen steckt.

Die Fähigkeit zum mentalen Austausch ist jedem von uns gegeben.

Wir müssen sie aus dem Dornröschenschlaf wecken und trainieren,

um ein neues Verstehen zwischen Mensch, Tier und Natur zu ermöglichen.

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Gabriele Sauerland  •  Mentalkommunikatorin  •  Tierheilpraktikerin

Abschied vom geliebten Haustier

Stolpersteine und Wegweiser

Ihr Tier und Sie – was uns verbindet steht im Mittelpunkt dieses Workshops.  Wussten Sie, dass Ihr Tier seine Verbindung zu Ihnen sehr genau beschreiben kann und auch, welche gemeinsame Aufgabe Sie verbindet ? Hund, Katze, Pferd, Lama und andere  vermitteln, warum sie nicht zufällig an Ihrer Seite sind. Welche gemeinsamen (Lern-) Aufgaben verbinden uns ? Sie werden es herausfinden und verblüfft sein, Chancen erkennen und Herausforderungen meistern !

Tierkommunikation zu erlernen ist nicht schwer,

die Herausforderung besteht in der sicheren Unterscheidung

zwischen der eigenen Phantasie und dem, was Tiere vermitteln.

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Gabriele Sauerland  •  Mentalkommunikatorin  •  Tierheilpraktikerin

Tier & Natur als Quelle der Inspiration

Mit der Weisheit von Tier und Natur

das eigene Potential entdecken.

ccTEAMsuperVISION

🟠 Potentiale entdecken und pflegen

🟠 Dem persönlichen Wachstum Raum geben

🟠 spannende Begegnungen erleben

🟠 das eigene Krafttier kennenlernen

Die Begleitung und Supervision durch Gabriele Sauerland ist eine intensive Erfahrung in einer kleinen Gruppe.

Entdecken Sie den Weg zu einer erfüllten und zufriedenen Lebensgestaltung.

4 intensive Workshoptag & ein besonderes Erlebnis im Allgäu Impulse und ein ganz besonderes Geschenk für Ihre energetische Arbeit

Preise für alle ccTEAM Workshops € 444 zzgl. MWSteuer

Ratenzahlung möglich

◄ Sie entscheiden: einmalige Zahlung oder Raten 2 x / 3 x

zum Seminarausgleich kommt die gesetzliche Mehrwertsteuer und eine Seminarpauschale in Höhe von 07,00 € / Tag, darin enthalten: Kaffee, Tee, verschiedene Mineralwasser, sowie Obst in Bioqualität.

ccTEAMsuperVISION

Starten Sie mit  

🟢 Grenzen | Wahrnehmen. Setzen. Anerkennen.
🟢 Achtsamkeit & Wertschätzung Einfach sein: Achtsam und wertschätzend leben.
🟢 Ballast loslassen und den Lebensrucksack leichter machen.

Voraussetzung:
Aufbauworkshop oder Workshop 2
Abschied und Wandel (Präsenz- oder Onlineseminar) und
4 Webinare (siehe hier) in den letzten 18 Monaten vor dem ccTEAM.

Grenzen. Wahrnehmen & Anerkennen.

Sie können nicht so gut ‘nein’ sagen ?
Immer wieder überschreitet jemand Ihre Grenze ?
Sie wünschen sich mehr Klarheit ?

Workshopinhalte:

🔸 Respektvoll Grenzen zu setzen
🔸 ein wertschätzendes Miteinander mit Mensch und Tier pflegen
🔸 sich klar abgrenzen ohne zu verletzen
🔸 Rituale der Ermutigung
🔸 sich erden und Energieräubern keine Chance geben
🔸 sich sicher zu fühlen und das eigene Energiefeld schützen.

Wertschätzung & Achtsamkeit

Sie suchen einen Weg zu mehr Achtsamkeit und Wertschätzung in einer zunehmend hektischen Welt.
Sie wünschen sich mehr Zufriedenheit und innere Ruhe.

Workshopinhalte:

🔸 Dank Achtsamkeit mehr im Moment leben.
🔸 Durch Wertschätzung das alltägliche Glück erkennen.
🔸 Durch Einfach-sein können Sie ein erfülltes Leben führen.
🔸 Raus aus dem Strudel und rein in die eigene Ruhe
🔸 entschleunigt und authentisch im Alltag seinen Weg finden

Ballast loslassen

Sie wünschen sich weniger Ballast und möchten den eigenen Lebensrucksack leichter machen.
Loslassen gehört nicht zu Ihren leichtesten Aufgaben, gemeinsam schaffen wir das !

Workshopinhalte:

🔸 Wir leeren den Lebensrucksack und Sie gehen mit leichtem Gepäck weiter.
🔸 Impulse für einen neuen Weg.
🔸 Mit mehr Klarheit und Leichtigkeit durchs Leben gehen.
🔸 Mit der tierischen Weisheit Notwendiges von Überflüssigem unterscheiden.

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Nach einem der Einstiegs-ccTEAMs erwarten Sie weitere Themen

🟢 Loslassen ohne zu vergessen 
🟢 Die eigene Lebensaufgabe finden statt suchen. Leben und umsetzen. 
🟢 Hüten und Schützen. 
🟢 Jede Begegnung birgt eine Botschaft. Annehmen. Zuhören. Verstehen.

Loslassen ohne zu vergessen

Die grosse Lernaufgabe in unser aller Leben heisst Loslassen.
Dabei gilt es sich von Belastendem zu trennen und das Positive zu bewahren.

Workshopinhalte:

🔸 Der persönlichen Entwicklung Raum geben und sich inspirieren lassen.
🔸 Loslassen nicht als Verlust, sondern als Bereicherung erleben.
🔸 Verdrängen ist keine Lösung, besser anerkennen und bewahren was gut war.
🔸 Mit neuen Erfahrungen innere Freiheit gewinnen.

Die Lebensaufgabe finden, statt suchen.

Die grosse Lebensfrage: was ist eigentlich meine Aufgabe ?
Beantworten Sie sich und ein erfülltes und zufriedenes Leben ist möglich.
Das Faszinierende bei unseren tierischen Begleitern ist, dass Ihr Tier seine Aufgabe kennt, auch die Aufgabe an Ihrer Seite.

Workshopinhalte:

🔸 Die eigene Aufgabe klar sehen und leben.
🔸 Gehen Sie mit einer überraschendes Visitenkarte nach Hause.
🔸 Zerbrechen Sie sich nicht länger den Kopf, fragen Sie Ihr Tier !
🔸 Erkennen Sie den roten Faden, statt sich weiter darin zu verstricken.

Jede Begegnung birgt eine Botschaft.

Bleibt die Frage: was ist die Botschaft ?
Wir gehen dieser Frage mithilfe unserer Tiere auf den Grund.
Sie müssen sich danach nicht mehr fragen ‘Wieso passiert immer mir so etwas ?’. Ihr Tier kennt die Antwort !

Workshopinhalte:

🔸 Seelenverwandte und das Seelentier erkennen.
🔸 Botschaften verstehen und Stress vermeiden.
🔸 Nur nett ist keine Lösung, ausweichen aber auch nicht.
🔸 Wie gut, dass wir die tierischen Botschaften erfragen und daraus lernen können.

Hüten & Schützen - das innere und äussere Heim.

Erfahren Sie, wie es Ihnen gelingt Ihr inneres Wohlgefühl und die äußere Umgebung in Einklang zu bringen.
Harmonie im Inneren und Äußeren muss kein Wunsch bleiben !
Der Workshop bietet praktische Übungen und Anleitungen um Hindernisse zu meistern.

Workshopinhalte:

🔸 Ihr persönliches Krafttier wird Sie Ihre Stärken erkennen lassen.
🔸 Konstruktiv mit Ärger und Wut umgehen, statt sich blockieren lassen.
🔸 Gehen Sie mit Ihrem ganz persönlichen Schutzschild nach Hause.
🔸 Zusammenhänge verstehen und die Balance finden, die Sie sich wünschen.

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Zeitplan

DO 16:00 – ca. 18:00 Uhr
FR  09:30 – ca. 17:00 Uhr
SA  09:30 – ca. 17:00 Uhr
So  09:30 – ca. 16:00 Uhr 
15 minütige Kaffeepause am Vormittag und Nachmittag und ca. 1,5 stündige Mittagspause. Es bleibt ausreichend Zeit für Gespräche und einen Austausch.

4 intensive Tage

In den ccTEAMs werden Sie wertvolle Impulse erhalten, eine ehrliche Supervision und ein wertschätzendes Feedback, dass Sie weiterbringt, eine Motivation, die Sie anspornt. Ein 4 intensive Tage, die mehr sind als nur ein Workshop: Austausch, Kommunikation, Reise, Entdeckung und Intuitionsschulung und ein ganz besonderes Geschenk.

4 intensive Tage

Wenn Sie sich rechtzeitig anmelden, ist Ihr freundlicher und verträglicher Hund ! nach Anmeldung ! willkommen.
Er sollte sich über einen Zeitraum von ca. 2 Stunden ruhig verhalten, sozial verträglich sein und Sie nicht ablenken, denn Sie möchten sich ja auf das Seminar konzentrieren.

Trommelbau

Die eigene Rahmentrommel zu bauen ist ein ganz besonderes Erlebnis. Auch wenn Sie handwerklich nicht extrem begabt sind, werden Sie erstaunt und erfreut sein über das, was in Ihnen steckt. Die Rahmentrommel wird in den Workshops eingesetzt und ist ein Begleiter auf Ihrem spirituellen Weg.

intensiv - inspirierend

Mentalkommunikation & Eigenentwicklung
Gabriele Sauerland

Gabriele Sauerland

Tierkommunikation

🐕 Mensch, Tier, Natur 🌳 in Einklang zu bringen – das ist mein Thema.

Seminare für Menschen mit und ohne Tier sind meine Leidenschaft.

Mehr Hygge, weniger Drama ist mein Ziel.

In meinen Seminaren begleite ich Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg.

Mit Kreativität, Humor und Erfahrung entsteht daraus für Sie ein nachhaltiges Erlebnis.

Wer einmal dabei war, bestätigt, dass nicht allein Tierkommunikation im Fokus steht, sondern damit eine persönliche Weiterentwicklung verbunden ist. Mit und über das Tier zu mir, das trifft es ganz gut.

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Ich bin sehr dankbar und glücklich das

Workshop ccTEAMsuperVISION

Ich bin sehr dankbar und glücklich das der Workshop stattfinden konnte ( wg. Corona ) und ich dabei sein durfte. Herzlichen Dank für deine Begleitung, nicht nur beim Finden meiner Lebensaufgabe. Alles in allem darf ich sagen es war wunderbar. Ich habe sehr viel mitnehmen können aus diesem Workshop, am meisten: Erkenntnisse über mich selbst, die mich weiterbringen werden in meiner Weiterentwicklung und mir helfen werden, meine Lebensaufgabe auch "Leben zu können".

Wie will ich leben?

Workshop ccTEAMsuperVISION

Wie will ich leben? Was will ich beruflich erreichen? Mit diesen Fragen startete ich ausgebrannt und etwas orientierungslos in das Wochenende.
Heute ist meine Lebensaufgabe klarer, das gibt mir ein großes Stück innere Zufriedenheit.
Ich danke meinem Krafttier und meinem Helfer, ich danke Gabriele, Dorothea, den Teilnehmerinnen und unseren Vierbeinern, ohne sie wäre alles nichts gewesen.

Was für ein wunderbares, aufschlussreiches Wochenende,

Workshop ccTEAMsuperVISION

Was für ein wunderbares, aufschlussreiches Wochenende, das mir einmal mehr gezeigt hat,
wo meine Stärken liegen und woran ich arbeiten kann. Mein Lebens-Weg bis hierhin war nicht immer leicht und die Erarbeitung mitunter schwieriger als erwartet. Dennoch konnte ich ein gutes Stück weiterkommen, nicht zuletzt durch die Empathie aller Anwesenden, dem kreativen Teil des Seminars und meinen tierischen Begleitern.
Habt vielen Dank, liebe Gabriele und liebe Dorothea, dass ich Stück für Stück mit euch wachsen darf.

Ein wunderbarer Workshop

Workshop ccTEAMsuperVISION

Ein wunderbarer Workshop, ein wunderschöner Seminarort.
Wir waren eine tolle Gruppe und ich habe wieder viel gelernt und viele Eindrücke mit nach Hause genommen; die 700 km Anreise haben sich wahrlich gelohnt. Vielen Dank dafür, es war alles perfekt.

ccTEAMsuperVISION war ein sehr schönes, lebendiges, und auch anstrengendes Wochenende!

Workshop ccTEAMsuperVISION

ccTEAMsuperVISION war ein sehr schönes, lebendiges, und auch anstrengendes Wochenende!
Ich bin dankbar, für die schöne Umgebung, die tolle Gruppe und den Seminarort. Liebe Gabi, liebe Doro, vielen Dank, dass die Seminare in solch einer privaten, warmen Atmosphäre stattfinden, ich weiß dass sehr zu schätzen. Danke auch, dass ich wieder ein Stückchen mehr zu mir finden durfte und ihr mich dabei begleitet habt! Die Reise zu meinem Krafttier hat mir sehr viele gute Energie gegeben! Danke auch an die anderen Teilnehmer, die die Individualität von mir zu lassen und uns als Gruppe wachsen lassen. Ich möchte weitermachen, ganz unbedingt und am liebsten ganz bald!

Ich habe ein tolles Workshop Wochenende erleben und mitgestalten dürfen

Workshop ccTEAMsuperVISION

Ich habe ein tolles Workshop Wochenende erleben und mitgestalten dürfen, das hat mir so viel an Bestätigung und Stärkung gegeben... einfach wunderbar! Die Gruppe war sehr harmonisch, es war ein Miteinander von besonderer Art von dem ich lange zehren werde. Dazu wurden wir sehr liebevoll in schöner Umgebung ver-und umsorgt! All das sehe ich nicht als selbstverständlich und sage ganz herzlichen Dank an alle! Ich freue mich schon auf nächstes Jahr!

Es waren spannende, bewegte Tage

Workshop ccTEAMsuperVISION

Es waren spannende, bewegte Tage die anstrengend waren, aber gleichzeitig mir auch neue Kraft gegeben haben in einer kleinen Gruppe in der wir alle vertrauensvoll und offen sein konnten. Jede wurde beachtet und wertgeschätzt. Das ist nicht zuletzt Dein Verdienst Gabriele, denn Du hast uns auf diesem Weg dahin begleitet und warst für uns da. Ich habe mich sehr gut aufgehoben und wohl gefühlt. Vielen Dank.

Es war alles perfekt, der Ort, die Gruppe

Workshop ccTEAMsuperVISION

Es war alles perfekt, der Ort, die Gruppe, der Austausch untereinander, die Reise zum Krafttier. Ein wunderbarer Workshop ccTEAMsuperVISION mit so vielen neuen Eindrücken und Erfahrungen. Ich freue mich schon auf den nächsten.

Um viele Erfahrungen reicher geworden

Workshop ccTEAMsuperVISION

Um viele Erfahrungen reicher geworden, kann ich sagen es hat einen großen Schub für mich gegeben und ich bin motiviert und gestärkt auf dem Weg den ich gehe.
Die Menschen die an diesem Workshop teilnahmen, haben sehr gut miteinander harmoniert. ccTEAMsuperVISION war für mich ein einziges tolles Erlebnis. Um viele Erfahrungen reicher geworden, kann ich sagen es hat einen großen Schub für mich gegeben und ich bin motiviert und gestärkt auf dem Weg den ich gehe. Ich freue mich schon sehr auf das nächste Mal und sage vielen Dank an Gabriele Sauerland und Dorothea Carls!
Haus und Versorgung: alles bestens, sehr fein und sehr achtsam, auch dafür nochmals vielen Dank!

Ein spannendes Workshop Wochenende liegt hinter mir

Workshop ccTEAMsuperVISION

Ein spannendes Workshop Wochenende liegt hinter mir und ich habe wieder viel Neues erfahren dürfen. communicanis ist immer wieder eine Faszination für mich! Wir haben sehr viele Übungen gemacht und hatten ein entspanntes Miteinander. Der gemeinsame Spaziergang hat mir auch sehr gut gefallen. Vielen Dank an Gabriele Sauerland, ich freue mich schon auf den nächsten Workshop!

Es war sehr, sehr schön bei euch,

Workshop ccTEAMsuperVISION

Es war sehr, sehr schön bei euch, irgendwie ist das ein kleines ZuHause für mich, ein spiritueller Wohlfühlort. Danke für alles: die Stimmung, die Harmonie, das Sein, das Jetzt.

(8) deine Herangehensweise an das Thema.

Workshop ccTEAMsuperVISION
(8) Loslassen ohne zu vergessen

Besonders gefallen hat mir...
deine Herangehensweise an das Thema. So viele Facetten, so viele Dinge, die zusammenspielen. Danke für die vielen neuen Impulse und Denkanstöße.
Loslassen ohne zu vergessen - Der Name dieses Seminars gab mir Raum für eigene Interpretation und vielfältige Gedankengänge im Vorfeld. Ich gebe es zu, ich war total neugierig auf dessen Inhalt, war aber gleichzeitig etwas unsicher. Dieser Workshop war eine ganz besondere Reise für mich. Hochinteressant, überraschend, aufschlussreich und in diesem geschützten Rahmen offen und ehrlich. Meinen Dank an alle Anwesenden, die dies mit ihrer Empathie möglich machten. Es war ein gutes Stück Arbeit für mich, zu erkennen dass verdrängen und wirklich loslassen so eng beieinander liegen, dass die Grenze manchmal zu verschwimmen scheint. Einem neuen Bereich werde ich nun mehr Beachtung schenken und ich bin sehr gespannt, wo mich dieser Weg überall hinführt.

Ilona S.

(7) Intensiv, intensiver, cc-Team Lebensaufgabe.

Workshop ccTEAMsuperVISION
(7) Lebensaufgabe

Intensiv, intensiver, cc-Team Lebensaufgabe.
Wie schön, dass es so viel um mich ging, wie erschreckend, dass es so viel um mich ging.
Am dritten Tag überkam mich das Gefühl einer großen Leichtigkeit, als ob eine große Last von meinen Schultern fällt. Selbst die ewigen kleinen Zweifel im Hinterkopf änderten daran nichts.
Diese 4 Tage habe ich nur für MICH gemacht. 😊
Vielen Dank noch mal für den schönen Workshop und eure Gastfreundschaft.

Grenzen

Workshop ccTEAMsuperVISION
(Grenzen)

Grenzen - was für ein Seminar. Es waren 4 spannende Tage, in denen ich viel über mich gelernt habe. Mir die eigenen Grenzen bewußt zu machen, sie anzuerkennen und einzuhalten, Nein und Stopp sagen zu dürfen und zu können - das ist eine echte Herausforderung. Mein Fazit lautet: Ich bin wichtig, und wenn es mal unruhig läuft: Sei ein Berg.

Besonders gefallen hat mir...
Die tolle Gruppe, die Diskussionen und natürlich Eure Gastfreundschaft

Jetzt sind alle Zweifel verschwunden

Workshop ccTEAMsuperVISION

Jetzt sind alle Zweifel verschwunden und ich habe gefühlt, dass ich energetisch arbeiten kann und es mit Übung und Einsatz immer besser können werde. Die Gruppe hat wunderbar zusammengearbeitet und ich habe mich sicher und geborgen gefühlt, so dass sich meine Fähigkeiten entfalten konnten. Herzlichen Dank!

Genau zum richtigen Zeitpunkt!

Workshop ccTEAMsuperVISION

Genau zum richtigen Zeitpunkt!
Jedes Mal bewegt ein Seminar bei Gabriele Sauerland mein Leben. Jedes Mal ist es eine Rückbesinnung auf das Wesentliche, das im Alltag immer wieder untergeht. Jedes Mal ist es ein Gefühl, als käme das Seminar genau zum richtigen Zeitpunkt. Jedes Mal bin ich wieder überrascht über ihr wunderbares Einfühlungsvermögen. Jedes Mal gibt es viel zum Nachdenken und Reflektieren und jedes Mal gehe ich gestärkt nach Hause. Was will ich mehr :-).

(2) grosse Bereicherung

Workshop ccTEAMsuperVISION
(2) Ballast loslassen

Dieses Seminar war eine große Bereicherung für mich.
Loslassen, ein Thema, das ich nicht genug bearbeiten kann.
Ich bin nicht mehr allzu überrascht, wie alles zusammenhängt, aber dennoch immer wieder erstaunt wie offensichtlich, wenn ich durch die Unterstützung und Empathie der Teilnehmerinnen und vor allem euch, liebe Gabriele und liebe Dorothea, ein Stückchen weiter komme. In diesem geschützten Rahmen ist es mir möglich vertrauensvoll und konzentriert zu Arbeiten. Deine Seminare stärken mich ungemein und lassen jedesmal meine Wurzeln kräftiger werden - und ich, dieser windschiefe Baum, beginne wieder gerade zu wachsen.
Danke an Alle für diese wunderbare, lehrreiche, gemeinsame Zeit.

(2) Dreieinhalb Tage mit intensiven Erfahrungen

Workshop ccTEAMsuperVISION
(2) Ballast loslassen

Dreieinhalb Tage mit intensiven Erfahrungen - es war eine aufregende Reise zu mir selbst. Gabriele Sauerland hat es wieder geschafft zahlreiche Anstöße zu geben ohne zu überfordern, die Erinnerung an mein Krafttier wach zu rufen und mich auf den Reisen sogar dazu zu bringen in einen Heißluftballon zu steigen. Mir ist bewusst geworden, was ich seit Jahren ohne es zu hinterfragen in meinem Lebensrucksack mitschleppe. Etwas Ballast konnte ich schon loslassen. Mit dem "Nachhall" des Workshops bin ich auf einem guten Weg.

Besonders gefallen hat mir...
Die wunderbaren Reisen und dass es viele Kommunikation gab. Ausserdem fand ich die Idee mit dem Baum toll, man konnte die eigenen Erkenntnisse förmlich wachsen sehen. Sehr genossen habe ich auch das vertrauensvolle Miteinander in der gesamten Gruppe und nicht zuletzt auch eure Gastfreundschaft.

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Ich bin sehr dankbar und glücklich das
Wie will ich leben?
Was für ein wunderbares, aufschlussreiches Wochenende,
Ein wunderbarer Workshop
ccTEAMsuperVISION war ein sehr schönes, lebendiges, und auch anstrengendes Wochenende!
Ich habe ein tolles Workshop Wochenende erleben und mitgestalten dürfen
Es waren spannende, bewegte Tage
Es war alles perfekt, der Ort, die Gruppe
Um viele Erfahrungen reicher geworden
Ein spannendes Workshop Wochenende liegt hinter mir
Es war sehr, sehr schön bei euch,
(8) deine Herangehensweise an das Thema.
(7) Intensiv, intensiver, cc-Team Lebensaufgabe.
Grenzen
Jetzt sind  alle Zweifel verschwunden
Genau zum richtigen Zeitpunkt!
(2) grosse Bereicherung
(2) Dreieinhalb Tage mit intensiven Erfahrungen
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