Impulse & Wachstum

Mit innerer Stärke zu mehr Lebensfreude.

    Ob mit einem tierischen Begleiter oder für sich selbst:
    Wer sich besser versteht, findet mehr Balance, Gelassenheit und Zufriedenheit.

     

    Sie wünschen sich

    • inspirierende Impulse für persönliche Entwicklung,
    • Selbstreflexion und Motivation,
    • mehr Leichtigkeit im Alltag – mit und ohne Tier.

    Kleine Impulse, große Wirkung

    Oft genügt ein Moment des Innehaltens, ein Gedanke, der neue Türen öffnet.
    Meine Impulse sind motivierend und alltagstauglich.
    Sie laden ein, neue Wege zu erkunden, Belastendes loszulassen und Ihren inneren Kompass zu stärken –
    unabhängig davon, ob Sie aktuell mit einem Tier leben oder nicht.

    Sonne
    Webinarwochen

    kompakt & intensiv

    5 oder 6 Abende – ein Thema, das Sie bewegt.

    Impulse, Austausch & praktische Übungen – online

     

    • Glückswoche:
      wenn Sie sich mehr Leichtigkeit und Freude wünschen.
    • Hyggewoche:
      wenn Sie mehr Ruhe, Geborgenheit und Balance brauchen
    • Loslasswoche:
      wenn Sie inneren und äusseren Ballast loslassen möchten
    Natur & Tier - der Jahresbegleiter
    Jahresbegleiter online

    Natur & Tier

    12 Monate Inspiration für Sie, Ihr Tier & die Natur

    Naturimpulse, Reflexionsübungen, Austausch  – online

     

    • Für Menschen, die Kontinuität & Struktur suchen
    • für alle, die nicht nur ein Thema in einer Woche erleben möchten, sondern sich eine besondere Begleitung und Inspiration für das Jahr wünschen
    Glückswoche

    Die Glückswoche

    5 Impulse auf dem Weg zum Glück

    Online-Webinarreihe mit fünf inspirierenden Impulsen, inkl. Arbeitsmaterial.

    Termine:
    Mi 07.01.26 • Fr 09.01.26 • Mo 12.01.26 • Mi 14.01.26 • Fr 16.01.26

    Rahmen:
    5 Impulse – je 60 bis 77 Minuten – ab 149 €

    👉 Alle Details zu Ablauf, Inhalten und Preisvarianten finden Sie im ausklappbaren Bereich.

    Details öffnen

    Was erwartet Sie ?
    Fünf Online‑Impulse voller Inspiration, Motivation und Raum für Austausch. Sie entdecken, wie Sie das Glück in kleinen Momenten bewusst wahrnehmen und für Ihren Alltag bewahren können.

    Für wen ?
    Für alle, die ihr eigenes Glück tiefer erleben möchten – ob mit oder ohne tierische Begleitung.

    Freuen Sie sich auf:

    🟢 praktische, leicht umsetzbare Tipps für Ihren Alltag
    🟢 Ihre ganz persönliche Glücksformel
    🟢 das Entdecken von Glücksmomenten im Kleinen – sogar in einer Murmel
    🟢 die besondere Fähigkeit, Glück bewusst zu erkennen und zu bewahren
    🟢 neue Inspirationen, um Ihr inneres Glückelchen zum Strahlen zu bringen

    Tauchen Sie ein in eine Woche voller kleiner Aha-Momenten.
    Sind Sie bereit für Ihr persönliches Glücksabenteuer ?

    Warum Sie dabei sein sollten
    Weil Glück kein Zufall, sondern bewusste Wahrnehmung ist und ein bisschen mehr Lebensfreude das Leben heller macht

    Erfahrung aus der Praxis:
    „So viel wunderbare Anregungen, die helfen, stets das Positive zu sehen… 7 von 7 Sternen.“
    weitere Teilnehmerfeedbacks lesen

    Termin- & Preisübersicht:
    Termine: Mi 07.01.26, Fr 09.01.26, Mo 12.01.26, Mi 14.01.26 – je ca. 66 Min. • Fr 16.01.26 – ca. 77 Min.
    Preis: Bis 4 Wochen vorher: 149 € (inkl. MwSt.) • Kurzentschlossene: 169 € (inkl. MwSt.)

    Ziesel Motivationswoche

    Wecke das Ziesel in Dir !

    Motivationswoche mit Gabriele Sauerland

    6 ermutigende Onlineimpulse für mehr Leichtigkeit, Fokus und Lebensfreude – inklusive Reflexionshilfen.

    Termine:
    2027

    Rahmen:
    6 Impulse – ab 149 €

    👉 Alle Details zu Ablauf, Inhalten und Preisvarianten finden Sie im ausklappbaren Bereich.

    Details öffnen

    In dieser Online-Reihe erfahren Sie:

    🟢 wie Sie Ihre Beziehung zum Tier bewusster und intensiver erleben,
    🟢 wie Sie der Spirale aus „zu viel zu tun – zu wenig Zeit“ entkommen,
    🟢 wie Sie Ihre Energie effektiver einsetzen und Ihre Ziele leichter erreichen,
    🟢 wie Sie mehr im Moment leben und
    🟢 wie Sie sich von belastenden Gedanken lösen und positiver in den Tag starten.

    Für wen ist die Motivationswoche ?
    Für alle, die neue Leichtigkeit, Fokus und Lebensfreude suchen – mit oder ohne tierische Begleitung.

    Warum Sie dabei sein sollten
    Weil Ihr inneres Ziesel Sie nicht mehr ausbremsen soll, weil Sie spürbare Bewegung in Ihren Alltag bringen möchten, weil Ihr inneres Ziesel ab sofort aus dem Tiefschlaf in den Motivationsmodus wechseln sollte.

    Erfahrung aus der Praxis:
    „Der Ziesel ist wach und top motiviert. Rituale am Morgen mit positiver Energie – eine wirkliche Hilfe.“
    – Teilnehmerin Christiane
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    Termin- & Preisübersicht:
    geplant: Januar 2027
    Preis: Bis 4 Wochen vorher: 149 € (inkl. MwSt.) • Kurzentschlossene: 169 € (inkl. MwSt.)

    Hygge - die Lebensfreudewoche

    Hygge - die Lebensfreudewoche

    5 wertvolle Impulse für mehr Hygge, Sinn und Erfüllung

    Online-Webinarreihe mit fünf inspirierenden Impulsen, inkl. Infomaterial.
    Sind Sie bereit für Ihr persönliches Glücksabenteuer ?

    Termine:
    Mo 20.10.25 • Mi 22.10.25 • FR 24.10.25 • DI 28.10.25 • DO 20.10.25

    Rahmen:
    5 Impulse – je 60 bis 90 Minuten – ab 149 €

    👉 Alle Details zu Ablauf, Inhalten und Preisvarianten finden Sie im ausklappbaren Bereich.

    Details öffnen

    Was erwartet Sie ?
    Fünf Online‑Impulse voll Lebensfreude, praktische Tipps und kleine Geschichten – damit Sie Ihr persönliches Hygge-Gefühl finden.

    Für wen ?
    Für alle, die mehr Wohlfühlmomente, Ruhe und Selbstentfaltung im Alltag wünschen – mit oder ohne Tierbegleitung.

    Was Sie erwartet:

    🟢 Sie erhalten Sie praktische, umsetzbare Tipps,

    🟢 entdecken Sie Ihr ganz persönliches Wohlfühlgefühl

    🟢 erschaffen Sie ein hyggeliges Lebensgefühl

    🟢 entdecken Sie mehr Lebensfreude und

    🟢 freuen sich ab sofort darauf, jeden Morgen aufzustehen. 

    Warum jetzt ?
    Der Alltag ist oft grau ? Diese Woche schenkt Ihnen kleine Aha-Momente, mehr Sinn und ein liebevolles Umdenken für mehr Balance.

    Erfahrung aus der Praxis:
    „…kraftvoll, farbenfroh, mitreißend, kreativ ­… das Webinar war eine unermüdlich sprudelnde Quelle an Motivation…“
    – Teilnehmerin Daniela
    weitere Teilnehmerfeedbacks lesen

    Termin- & Preisübersicht:
    MO 20.10.25 18:30-19:30 Uhr | MI 22.10.25 18:30-19:30 Uhr | FR 24.10.25 18:30-19:30 Uhr | DI 28.10.25 18:30-19:30 Uhr | DO 30.10.25 18:30-19:30 Uhr
    Preis: Bis 4 Wochen vorher: 149 € (inkl. MwSt.) • Kurzentschlossene: 169 € (inkl. MwSt.)

    Loslassen leicht gemacht: So gewinnen Sie Freiheit !
    Loslasswoche 2 - Hindernisse überwinden, Freiheit und Wachstum erleben

    Die Loslasswochen - leichter Leben

    Befreien Sie sich von Ballast und schaffen Sie Raum für Wachstum, Klarheit und Freiheit.

    Themen kompakt:
    – Inneren & äußeren Ballast loslassen
    – Gedankenkarussell stoppen
    – Schlechtes Gewissen
    – Mehr Leichtigkeit für Sie und Ihr Tier

    Online-Termine:
    1:  Do 02.04.26 | Fr 03.04.26 | Mo 06.04.26  | Mi 08.04.26 | Fr 10.04.26
    2: Do 13.11.25  |  Fr 14.11.25  |  Mo 17.11.25  | Mi 19.11.25  | Fr 21.11.25

    Rahmen:
    5 Onlineimpulse mit jeweils 60 Minuten – ab 149 €

    👉 Alle Details zu Ablauf, Inhalten und Preisvarianten finden Sie im ausklappbaren Bereich.

    Details öffnen

    Was erwartet Sie ?

    In jeweils 5 Abendimpulse online voller Impulse und Übungen entdecken Sie, wie befreiend Loslassen wirkt – im Kopf, im Herzen und im Alltag.

    Ihr Nutzen:

    🟢 Sie lernen Ihr persönliches „Sorgentier“ kennen und bändigen.
    🟢 Sie steigen bewusst aus dem Gedankenkarussell aus.
    🟢 Sie verabschieden das schlechte Gewissen und gewinnen innere Ruhe.
    🟢 Neue Klarheit und Leichtigkeit ziehen in Ihr Leben ein – zum Wohl von Mensch und Tier.

    Für wen ist das Angebot gedacht ?
    Für alle, die belastende Gedanken, Sorgen oder Schuldgefühle loswerden möchten und sich nach einem leichteren, klareren Alltag sehnen – unabhängig davon, ob ein Tier an ihrer Seite ist.

    Warum Sie dabei sein sollten
    Weil sie mit weniger Ballast durchs Leben gehen möchten !

    Erfahrung aus der Praxis:
    „Ich habe gelernt, Ballast abzugeben und das schlechte Gewissen loszulassen – das fühlt sich unbeschreiblich leicht an.“
    – Teilnehmerin Caro
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    Termin- & Preisübersicht:
    Loslasswoche 1: Do 02.04.26 60′ | Fr 03.04.26  60′ | Mo 06.04.26 60′ | Mi 08.04.26 60′ | Fr 10.04.26 60′

    Loslasswoche 2: Do 13.11.25 60′ | Fr 14.11.25 60′ | Mo 17.11.25 60′ | Mi 19.11.25 60′ | Fr 21.11.25 60′ |

    Bis 4 Wochen vorher: 149 € (inkl. MwSt.) • Kurzentschlossene: 169 € (inkl. MwSt.)