Hygge – die Lebensfreudewoche

Impulse und Motivation mit Gabriele Sauerland

Wertvolle und mutmachende Impulse

in denen Sie herausfinden,

was Ihr persönliches Lebensglück ausmacht

und wie Zufriedenheit möglich ist.

Sie denken schon am frühen Morgen an den Feierabend ?
Am Montag sehnen Sie sich nach dem Wochenende ?
Am Wochenende träumen Sie vom Urlaub ?
Und im Urlaub freuen Sie sich auf die Zeit in der Sie endlich in Rente gehen ?
Dann ist es dringend an der Zeit etwas zu ändern, denn:

mehr Sinn und Erfüllung ist möglich. Sofort. Jetzt.

das ist wichtig

Wie Sie den Grundbedürfnissen ihres Tieres nachkommen, ohne dabei die eigenen ausser Acht zu lassen.
Fangen Sie klein an und machen Sie sich das Leben hyggeliger.

Tun Sie es einfach

Vom Traum zur Realität:
Zufriedenheit leben
eine harmonische Beziehung
zum tierischen Gefährten und den Wohlfühlfaktor entdecken.

sinnvoll oder sinnfrei ?

Ihr Tier kennt seine Aufgabe, Sie auch ? Es ist an der Zeit einen Blick auf das zu werfen, mit dem Sie den Großteil Ihres Tages verbringen. Wenn Sie tun, was Sie erfüllt, ist es keine Arbeit mehr.

Das macht das Onlineseminar aus:

praktische Tipps, alltagstauglich und motivierend
inspirierende Geschichten und
interaktive Übungen, die Sie in Bewegung bringen.

Nach der Hygge Woche werden Sie Ihrem hyggelige n Lebensgefühl auf die Spur gekommen sein.
Sie haben Lust etwas zu verändern.

Seien Sie dabei und lassen uns gemeinsam den Weg zu mehr Wohlbefinden und Glück nicht nur suchen, sondern finden !

Ja, da will ich dabei sein ► jetzt anmelden

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Hygge - die Lebensfreudewoche

5 Impulse um überzeugt zu sagen: es lohnt sich morgens aufzustehen.
Ein Webinar lebt von den Teilnehmern, deshalb freue ich mich, wenn Sie live dabei sind.
Eine Aufzeichnung steht Ihnen jeweils bis zum nächsten Impuls zur Verfügung, falls Sie einmal nicht live dabei sein können.

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1. Impulswebinar 21.10.24 18:30 Uhr

Grundbedürfnisse – was soll das sein ?
Gilt das für Mensch & Tier ?

Immer mehr, immer schneller ?
Das geht auch anders !

Nehmen Sie ihre inneren Räume ernst ?
Sie kennen sie gar nicht ? Ich stelle Sie Ihnen vor.

Haben Sie sich jemals Gedanken über die Lebensphilosophie einer Fliege gemacht ? Ich habe da eine Geschichte vorbereitet…

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3. Impulswebinar 25.10.24 18:30 Uhr

Wurden Sie heute schon gelobt ?
Nein ? Dann ändern wir das.

Ich denke, wir sollten mehr kommunizieren.
Miteinander, mit unserem Tier und mit unserem Gemüse.

Heute schon der Petersilie durchs krause Haar gewuschelt ?

Und auch heute habe ich eine Geschichte für Sie.
Psst… nichts dem Zoll verraten, wir sind einem Schmuggler auf der Spur !

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5. Impulswebinar 30.10.24 18:30 Uhr

Welches ist der wichtigste Tag ?
Klar, das wissen wir alle: heute.

Wie es Ihnen gelingt Druck rauszunehmen,
das hyggelige Gefühl zu pflegen und
warum unser Herz ein Gedächtnis hat,
erfahren Sie im 5.ten Impuls.

In der Geschichte am Schluss kommen wir zu einem sensationellen Ergebnis:
ein Diebstahl kann durchaus etwas Gutes haben.

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2. Impulswebinar 23.10.24 18:30 Uhr

Glück ist….- ja was eigentlich ?

Mensch ärgere dich nicht, einfach gesagt, schwer getan.

Wer loslassen kann ist klar im Vorteil.

Sollen wir Ihr Zuhause mal ein bisschen hyggeliger gestalten ?

Beenden wir den Tag mit einem Ausflug aufs Land.
Es geht nach Frankreich !

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4. Impulswebinar 28.10.24 18:30 Uhr

Alles hat seine Zeit.
Alles zu seiner Zeit. Eins nach dem anderen. Schritt für Schritt.

Entdecken Sie die Freude an den Kleinen Dingen.

Ich will nicht indiskret sein, aber wie alt fühlen Sie sich ?

Und zum Schluss eine wichtige Erkenntnis:
die Welt ist ein Dorf.

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Übrigens:
wer 5 x Live dabei ist, hat gute Chancen etwas zu gewinnen, nicht nur an Erkenntnissen, auch Bücher.
Wenn Sie mal nicht live dabei sein können, steht Ihnen bis zum nächsten Impuls eine Aufzeichnung zur Verfügung.

Und das sagen TeilnehmerInnen:

Hygge

Als „Lebensfreudewoche“ wurde das Hygge-Webinar beschrieben und das war es auch, aber nicht nur das, sondern noch viel Mehr. Wie ein Feuerwerk kam es mir vor, kraftvoll, farbenfroh, überraschend, mitreißend, impulsiv, harmonisch, kreativ …
Frau Sauerland ist eine unermüdlich sprudelnde Quelle an Motivation und Inspiration und es dauert immer nur Sekunden, bis sie mich mitnimmt, mich überzeugt, meine Augen auf das Wesentliche, auf das Überraschende und auf das Schöne lenkt. Mit jedem Seminar und Webinar lerne ich neue Dinge kennen, über mich, über meine Umwelt, meine Verbindung zu Tieren und der Natur, über die Wechselwirkungen zwischen meinem Tun und dem war mir widerfährt. Besonders faszinierend finde ich die Aufmerksamkeit, die Achtsamkeit, die respektvolle Art, wie Frau Sauerland die Themen präsentiert und die Teilnehmer sensibilisiert.
Es gibt noch so viel Neues und Schönes zu entdecken, soviel Hygge-Potenzial – ich habe das Webinar direkt nochmal gebucht und kann die Zeit bis dahin kaum erwarten …. Dafür danke ich Dir, liebe Gabriele.

Hygge

Was war das für eine tolle Woche! Ich bin so richtig angehyggelt und dabei, einiges in meinem Umfeld zu verändern.Oft sind es nur Kleinigkeiten - jedoch mit großer Wirkung. Die ein oder andere Idee versuche ich noch umzusetzen und es ist eine große Freude, mit dem aufgetankten Schwung durch die Hygge-Woche, meinem Ziel Stück für Stück näher zu kommen. Ganz herzlichen Dank für die Impulse, Denkanstöße und Geschichten.

Ich finde es großartig, dass Ihnen nie die Ideen ausgehen und Sie die Web-Seminare so lebendig und mit Herz vermitteln, dass ich lange davon zehren kann.

Hygge

Die Hygge Lebensfreudewoche - ein neues, wunderbares Webinarangebot von und mit Gabriele Sauerland.
Von Anfang an war ich mitgerissen, habe mein Hyggebuch gefüllt mit Dingen, die ich mag und die mich zufrieden machen. Viele Themen, die ich aus früheren Webinaren und Workshops kannte, wurden angesprochen und vertieft - "Loslassen", "Wertschätzung sich selbst gegenüber" oder die positive Wirkung von "Ritualen".
Und der Effekt war sofort da - ich fühlte wie von Tag zu Tag mein inneres Lächeln wuchs, ich nach außen Freude ausstrahlte und mich einfach "hyggelig" fühlte. Danke Gabriele für diese tolle Idee -ich freue mich schon auf das nächste Mal.

Hygge

Die Lebensfreude Hygge Woche hat mir viele wertvolle Impulse und Anregungen mit auf meinen Weg gegeben. Es waren sehr interessante und informative Abende. Es stimmt: es lohnt sich morgens aufzustehen. Vielen lieben Dank dafür.
Ihre Webinare und Seminare sind immer eine Bereicherung

Hygge

Ich gebe es zu: ich bin „Wiederholungstäterin“. Das Hygge-Webinar im Februar hat mich so enthusiastisch in das Jahr geschickt, dass ich sehnsüchtig auf das Oktober-Webinar "Hygge" gewartet habe. Und es hat sich gelohnt. Motivierend, kraftvoll, impulsgebend, gute Laune machend, schwungvoll. 5 Abende voller Überraschungen, kompetent und überzeugend, mitreißend und kraftvoll moderiert. Frau Sauerland ist eine Quelle der Inspiration, sie nimmt die Teilnehmer*innen mit und zeigt die zahlreichen Facetten des harmonischen Miteinanders zwischen Menschen, Tieren und Natur auf. Hinschauen, Zuhören, Aufmerksam sein – Achtsam im Umgang mit sich selbst sein, so wie mit allen Lebewesen und der Natur. Was macht mich aus? Was füllt mich aus? Was kann ich tun, damit das hyggelige Gefühl sich ausbreitet und nicht mehr aufhört?
Liebe Gabriele, ich danke Dir, denn jeder Impuls, jeder Motivationsschub lässt mich Neues entdecken und macht mich neugierig auf das, was ich noch nicht kenne. Hygge 2024? – ich bin dabei!

Hygge

Die Hygge Lebensfreudewoche war große Klasse.
Das aktive Umsetzen der Impulse hat mir sehr gut gefallen. Ob das bewußte Nichtstun, die Hyggestunde für Mensch und Tier - ich bin jetzt richtig motiviert und setze die Impulse um.
Das tut unseren Tieren und mir richtig gut.
Liebe Gabriele, herzlichen Dank für die tolle Woche !